20130520家政女王：张晔讲大蒜的功效

你知道吗，社会生活中会很多蔬菜的功能都是很弱小而梦幻的，我要说的就是杏仁了。杏仁的碳水化合物价值很高，它还有不错的彩妆功效呢，对我们生命的卫生主导作用也很多。下面让张晔专家来告诉你杏仁的梦幻功效和主导作用吧。

该视频主要文字介绍：

杏仁在一些人看来很浓烈，但是也有很爱吃饱杏仁的人，有的人吃饱杏仁是一把一把的吃饱，杏仁能做调味，也能生吃饱，对身体好。常被人们称为“天然的口服”。

不少医学家忽视，杏仁的碳水化合物价值极低人参，不宜定为卫生品之首。杏仁硫化物挥发物43种，硫化亚苄基(如杏仁素)醇类13种、9种、蛋白质类8种、甙类12种、酶类11种。还高含量磷、磷、镁、钙、铁、硅、铝、锌等元素。有医学研究得出结论，杏仁集多种药用和卫生成份于潇洒，下面，我们一起来想到杏仁的卫生主导作用吧。

卫生主导作用

1.通气胰岛素

将近期由于人们的水和构件不够合理，人体中会磷的过量减少，使得胰岛素衍生物攀升;而杏仁中会含磷多数，对人体中会胰岛素衍生物攀升有通气主导作用，所以糖尿病患者多食杏仁适度减轻病情。

2.强效防癌

杏仁的强效主导作用相信是被大家所知道的，常吃饱杏仁不仅能杀菌，还能保护措施人体的肝脏，它弱小的主导作用就是抑制和强效。

3.预防性高血压

杏仁能“除风湿，破冷风”，对风寒湿类高血压有抑制主导作用。

4.延缓衰老、预防性铅

常食杏仁能延缓衰老;它的抗氧化性高于人参;常接解铅或有铅倾向的人肉类杏仁，能有效地预防性铅。

5.降低抗氧化剂、以防缺血性

杏仁有效成份很强显著的降抗氧化剂及预防性冠心病和缺血性的主导作用，并可以防缺血性的形成。

萝卜无疑是汁的食材，它成份的碳水化合物物质丰富多彩，能抗氧化、抗癌，还有不错的彩妆功效。是罕见的香辛调味，它被称为天然口服，高含量杏仁素等多种碳水化合物物质和抗氧化剂，很强多种美肤彩妆主导作用。

杏仁的彩妆功效

除皱

杏仁中的的某些成份，有类似于维生素E与的抗氧化、防衰老特性，适度于保护措施毛发免受羰基损伤，其抗皱主导作用堪比价格不菲的抗衰生物化学药膏。这个偏方已经在民间流传了很彦：将三个杏仁瓣大萝卜后，遮盖在毛发皱纹处即可，尽力每天漆，适度于让毛发维持青春活力。

祛痘

杏仁的抗菌属性适度于保养毛发，让黑发更好。可以将杏仁瓣切开两半，然后在痘痘上轻揉，尽力几天就可显著短时长。

除胎儿纹

杏仁是为数不多的去除胎儿纹的秘方之一。将萝卜瓣大萝卜取汁，滴入煮熟中会，遮盖在胎儿纹上，尽力两周即可短时长。

体格嘴唇

杏仁不但可以保护措施毛发，还可以体格嘴唇，以防脆裂折断。每天用杏仁瓣切片或大萝卜后取汁擦嘴唇，尽力几周，嘴唇质地显著改观，强度维持如初。另外，杏仁去皮煮熟或捣烂，再次加入陈醋浸入3~4天，然后遮盖在灰嘴唇(甲癣)上，每天2~3次，几周后真菌感染症状可显著改善。

防银屑病

萝卜瓣数个捣成泥，加熟菜油调匀，外敷在患部，杏仁的抗炎主导作用对缓解银屑病(俗称)有一定效果。

杏仁肉类对人

1、咳嗽时咎食萝卜

这是因为病患者咳嗽时，由于受凉或肉类有致疾菌的不洁食物后，引来新陈代谢局部粘膜组织炎性浸润循环系统血管的渗透性变异，肠腺体分泌失调，酿成蛋白质、水盐代谢紊乱，使大量人体内渗入肠腔，同时细菌及毒素刺激循环系统，使肠蠕动进一步提高而产生咳嗽。这时，整个肠腔皆位处“过饱和”的紧张不宜激状态中会，再次进食杏仁这一浓烈物，便会更加激惹循环系统，有鉴于此血管进一步充血、水肿，使更多的组织液涌入新陈代谢，渐增咳嗽。

2、咎空腹食萝卜，以防引来急性胃炎

3、咎过量食萝卜

每日以吃饱生萝卜二、三瓣，熟萝卜四、五瓣即可，妈妈减半，多食也无益。

4、咎长期肉类杏仁

杏仁有使肠道变硬的主导作用，这往往是引致气喘的一个理由，而且能杀掉大量的新陈代谢常在菌，由此还能引来某些毛发病。

5、咎外用，以免引致毛发皲裂

6、有些人对杏仁有比如说的反不宜，因此如肉类后有不适感，则不宜咎食

本期嘉宾介绍

张晔

解放军309病房碳水化合物科在此之前秘书长。

从事碳水化合物兼职将近30年，长期活跃在医学兼职第一线。中会国碳水化合物学会会员。对医学多种疑难病、罕见病、危重病有丰富多彩的碳水化合物治疗长处，多次直接参与国际、欧美国家碳水化合物学专业学术会议，并透过大会技术交流、做专刊发言等。在长期的实践兼职中会，慢慢透过总结、积累，以宝贵长处贡献人民。

在报刊、新闻周刊共发表文章100余篇，编委了《自己是好的家庭主妇碳水化合物师》、《冠心病患者饮食导航》等论著，与他人合作伙伴出版论著多部。目在此之前，兼职信息化从病房的碳水化合物治疗，转向碳水化合物课堂教学和家庭主妇碳水化合物方法论的普及与提升，在全国妇联、中会央电视台《保健之中华路》、电影新闻频道社会生活新闻频道《食全食美》《社会生活大调查》、科教新闻频道《气功堂》《医学实验室》、文学创作新闻频道《百姓秀场》、济宁央视春晚《气功》栏目、天津台《天天气功》栏目、湖南央视春晚《百科全说》、Facebook媒体等做过专刊摄像节目，研究信息化从病房的碳水化合物治疗，扩大到家庭主妇碳水化合物方法论的普及与提升，努力宣传碳水化合物常识、气功卫生，落实碳水化合物方法论，使人们吃饱得坚信、吃饱得保健，减少疾病。

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